söndag 21 februari 2016

Ännu en helg till ända!

En helg då jag varken varit riktigt frisk.....eller riktigt sjuk.
Bara en känsla av olust...lätt illamående och huvudvärk.
Gårdagen skulle tillbringas med mellomys hos dotter med pojkvän.
Familjen fick klara sig utan mor och de lurviga två!
Vi ömsom sov ömsom tittade lite på tv..... tog en kort "kisserunda" innan det
var dags att inta ryggläge i sängen.
Hursomhelst...familjen klarade sig bra utan mig och hade en toppenkväll.


Även vädret har varit varierande, sol, moln, regn och snö....

Idag har vi uträttat en del ärenden, varit och tittat utanför lägenheten som minste 
sonen med flickvän har köpt. Toppenläge med närhet till precis allt. Lite konstig
känsla i magen nu när minstingen är på väg bort....men det är ju så det ska vara och de 
båda är så glada och nöjda över köpet.


Vi har tagit en skön skogspromenad i skogen alldeles intill....så skönt att ha riktig skog
alldeles nära huset.


Till lunch blev det hamburgare och grillat är ju godast och vädret var fint så vi grillade
utomhus.....äta fick vi göra inne...


Mitt stora lurv poserar glatt....

Lilla lurvet gör sitt bästa....är det så här jag ska göra? Hon är för söt lilla Lexie!

Blev även en del inomhusträning under seneftermiddagen. Längtar efter 
ljumma ljusa kvällar när vi kan vara ute i trädgården och träna.


Kram Lena

onsdag 17 februari 2016

Blev lite knäckt...

I måndags drog jag till ryggen och det gjorde så ont...

och plötsligt uppskattar man när allt är som vanligt så mycket mer.

Nu är det ju så att med åldern kommer krämporna....aj aj aj

en förslitning i korsryggen sedan länge
en häl som opererats 2 ggr spökar periodvis
plötsligt känner jag av ett knä

jag vägrar!

Ryggen är hursomhelst bra mycket bättre...men under ett par dagar tappade jag all
motivation.


De lurviga två har givetvis fått både promenader och en del träning.


Kan märka att de är lite avundsjuka på varandra och det gör att träningarna går riktigt
bra....båda är så glada när det är deras tur att de anstränger sig lite extra.


Kameran har fått "vila" ett par dagar.


Det har varit flera dagar med sol och fågelkvitter även om det varit ganska så kallt.


Det lär nog dröja innan årets första dopp!

Kram Lena

fredag 12 februari 2016

Solen gör skillnad!

Det kunde man inte tro....

fredagen har bjudit på sol från klarblå himmel!

Tyckte det var igår jag åkte från Skalhamn och det var måndag morgon.
Veckorna tycks gå i 100...

Det gör inte så mycket, fredag är ju alltid fredag.

Nystädat, rastade hundar och nu väntar jag bara på middagssällskapet...

Emma, Albin och jag ska festa till det med räkor...maken har flytt fältet för bio
med gamla kompisar...kompisskap som varat i över 40 år...det är visst nu
man inser att man inte är någon ungdom längre, dessvärre nästan inte medelålders!!!
Hua mig...tur att vi alla är evigt unga i själen!

Åter till denna ljuvliga dag...tog en tur till golfbanan som ska nyttjas året
om. Dessvärre mest "offseason" för min del!!


Trevlig miljö och de lurviga två älskar det.


Riktiga tokryck får de...dessvärre svårt att fånga detta på bild. Borde haft zoom för
de passar verkligen på att utnyttja banan!


Bara någon plusgrad men solen den värmde!


Med önskan om en riktigt trevlig helg!

Kram Lena

onsdag 10 februari 2016

Lillelördag

Mätt och belåten efter en god laxlasagne.

Med ett glas rött förvandlades det till en festmåltid...
Vardagslyx kan det nog kallas!

Inga nya bilder tagna i veckan så idag får jag fuska till det och använda bilder från
i söndags.
Lite inslag av Bohuslän känns aldrig fel!


Försöker tänka nytt och inte alltid fota det som ser vackert ut här och nu...


Rostigt


I väntan på vår


Kargt men i all sin enkelhet så vackert!


Vi hade naturen helt för oss själva....absolut ingen rusning när solen lyser med sin
frånvaro.


Duktiga hundar gör som matte säger...


Duktig tjej!


Kram Lena

lördag 6 februari 2016

Hela långa lördagen låg blank...

Alltid tror jag att dagen aldrig ska ta slut!

Så konstigt att bli varse att den försvinner utan att jag hinner blinka...och jag hinner
aldrig med det jag tänkt!

Sovmorgon tog jag...ända till 07.45.

Frukost och "den vanliga rundan". Dvs den vi tar till när vi har lagom med tid,
ca 4.5 km landsväg, sommarstugeområde och avslutningsvis hav och hamn. 
Lätt duggregn.

Solen sprack igenom när vi tog en tur in till Lysekil och lunch hos farmor.

Passade på att köpa nytt träningslinne...kanske blir morgondagens träning roligare då...
kan alltid hoppas.

Bokat Zumba och cxworx på Nordic Wellnes i Lysekil så nu slipper jag inte
undan!


Ytterligare 5.5 km på eftermiddagen.


Något varmare vindar men vi tog det säkra för det osäkra och undvek öppna vidder.


Ett par sköna dagar för de lurviga två!


Lite friserade och fina dagen till ära!


Så skönt att kvällarna blivit märkbart ljusare.

Innan vi landar i TV-soffan blir det räkor och lite gott vin. 

Kram Lena

fredag 5 februari 2016

Hann med en liten nypa havsluft....

Ingen solnedgång fångades idag...

Det var väl tanken men vädret råder ingen över....alltså ingen solnedgång...
lätt duggregn mötte mig och mörkret kom snabbt.

En liten gnutta havsluft hann jag insupa!

Valde en något kortare promenadvariant, en ganska mysig sådan..


Lösdrift för de fyrbenta när matte ska fota.


En gisten grind.


Någon för länge sedan har slitit med att bygga stenmur, både lång och hög.


Vallhundarna håller sig nära, bra det, då kan jag i lugn och ro koncentrera mig på 
kameran. En ren avkoppling och det regnar bara lite...än så länge.


Lade mig ner på klippan...skulle jag inte ha gjort...ett par regndroppar passade
på att hamna på objektivet. Lite suddigt på sina ställen men vovven är fin och 
väldigt medveten om att jag fotar...tror jag i alla fall...


Lätt blåst för det goda med sig att ett öga tittar fram. Kan ana även Neas men att
få fram båda på samma bild är lika sannolikt som att vinna på Triss.


Kanske kan bli en canvas i svartvitt....

Kvällen har sedan bjudit på pizza och ett glas rött.

Vädergudarna verkar ha svårt att bestämma sig, det utlovade regnet på söndag verkar
kunna övergå i sol. Bara att hoppas!

Kram Lena

onsdag 3 februari 2016

Blå himmel, avtagande träningsvärk och ett kort som värmde!

Sol, blå himmel, fågelkvitter......

Plötsligt känns allt lekande lätt igen!


Att vädret har så stor inverkan på oss...


Så var det det där med träning. Jag tog mig ju i kragen och tränade både söndag
och måndag...    Och som jag har fått lida för detta...  En fruktansvärd träningsvärk
i låren! Har knappt kommit ur bilen, trappor är nästan en omöjlighet, att böja sig
har varit en bedrift.. Man säger att träningsvärk är skön men denna har nästan gjort mig sjuk!

Nåväl, idag har det börjat att lossna!


Vågade ta med kameran idag. Senast jag gick här var det antingen ösregn på tvären 
eller ymnigt snöfall....också det på tvären. Nu kunde jag sätta mig en stund, äta en apelsin och kan man tänka, solen den värmde nästan.....

En glad överraskning när jag kom hem från jobbet...


Öppnade brevlådan och hittade en kram....den värmde gott!

Kram Lena